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     高荷夏是长期被锢在笼子里得不到自由的金丝雀尽管熊也很糟糕却还是比邹家的牢笼要好

     至少和他做时她可以忘记很多事关闭绪只活金丝雀可以飞到云端之让心灵休息一会

     所以得知熊不在健馆时高荷夏的心是复杂的她当然希望这个从此消失别再来扰自己和司令了同时她也害怕连熊兆铁这样极端好的渣都放弃了自己自己又要回到那牢笼中复一毫无枯燥而屈辱地活着

     “好的我知道了……”高荷夏也不知道说什么她是有修养格也温柔的不会莫名对赖锋发脾

     噼噼啪啪黄豆的雨点砸在玻璃外面果然起雨来

     “那我走了”高荷夏环视了健房发现今都没平常很多的“健房也要关了么？”

     “嗯……只是暂时歇业”赖锋住她“高你如果想练今可以练你是老板的朋友正也没所有设备都空着”

     高荷夏望了一眼窗外雨得很自从老魔神控制了吴高荷夏行动自由许多只要别半回家被山庄门保安说闲话就好当这具确实很想动一动有想宣泄出来

     高荷夏就去自己的私柜换了一套训练服和运动鞋她想先做有氧再做些量训练

     赖锋站在角落看着高荷夏在蹬椭圆机里的棒已经得不能再了这材也太好了笔直丰腴的长感饱满的翘臀臀踩着椭圆机摆出一层层的看得赖锋都要流来

     赖锋感觉不能看去再看就要罪了赖锋是从县里来c城打工的每两个月都要寄钱回家家里都老了还有个在学学费都靠他全家都在等他的工资他不可以在城里罪

     可是这位高就是雷动地火生魅魔那么美那么艳浑然不知已经走了的心赖锋想着同样都是练健的老板可能已经过她了而自己只能远远地偷看别的幸运真他羡慕不来

     赖锋自己走开不然控制不住自己平常也就算了今健馆没门都锁了真要强高他绝对能得逞

     赖锋走开了但没几分钟他又走回来心里实在是馋他看见高已经椭圆机休息了从侧面偷看她那起伏的拔脯汗珠从她的雪白肌肤落恰到好的细连接着鼓起的臀然后就是修长肥瘦相宜的长赖锋听说高是练舞蹈的难怪她这材他觉得就是完美的本不需要再练更别说高还有那种一半清一半妖艳的顶级漂亮脸蛋就是老爷赏饭赖锋判断高如果愿意做个健网红半年内准保收获百万粉丝

     赖锋不知道高荷夏还真做过网红她做主播时不卖都轻松拥有了几百万粉丝

     愣神这一会见到高荷夏准备开始做量训练了量训练在边帮忙做一保护这是健教练的职责所在

     于是赖锋就走前“高我帮你看着”

     “赖教练谢谢了”

     高荷夏要做的是杠铃蹲赖锋知道她的常规配重是60kg算是有点的

     “还是60对吧？”

     “是的谢谢你赖教练”高荷夏扭看了他一眼淡淡微笑赖锋心都了这也太美了他眼神不自觉就往她运动背心的沟里喵那雪白的沟能出他的赖锋心里祈祷着巴别顶起来千万别顶起来……赖锋帮她了60kg的重量就赶闪到高荷夏后因为健里巴已经冲而立了这不能怪赖锋是个正常站在高荷夏边望见她的沟和翘臀看着她绝美容颜闻着她的香都要勃起的不起来只能说明功能不太行了

     高荷夏并没觉察她只是开始专心做蹲她希望通过运动消耗把对的望压制去她竟然在思念着熊兆铁脑中浮现出和他做的片段……高荷夏在心里骂自己是个贱为什么这样没用！

     赖锋站在高荷夏后做保护看着她扛着杠铃蹲后那凸显出来的浑圆饱满的臀部这真是一百分的翘臀沙漏型的s材太健康太感了

     最后的一丝理智让赖锋没把手伸自己裆里开始自他感觉巴已经充到爆裂了

     随着蹲做组次数变多接近竭高荷夏开始呻起来这像是要压垮赖锋的最后一稻草

     赖锋望着高运动背心间露出的细白一点赘都没有想着如果能把这躯抱住玩弄她完美的那该多好赖锋想着至少把手机拿来偷偷拍来以后打个飞机也好当配菜

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