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     张文斌索盘一坐说：“这几恐怕我都得在这了话说你现在感觉怎么样”

     霍彤意识地了一拳说：“恢复了差不多一半照您教的办法打坐很有效

     不过目前的量和应还是滞后一些我试了一目前总机能的平衡感还是不够稳定连马步时的协调都在适应当中”

     不愧是个打苦练传统功又习得现代搏击之长的练家长对自己状况的总结特别的到位也严谨

     她其实也细心也聪明只是这些没现在贤惠和有关的方面

     “你假期怎么样了？”张文斌问了一声

     霍彤脸一红说道：“我让杨强帮忙弄了份病历已经和市局请了一个月的假”

     对于她这样正直略微古板的格来说弄虚作假是特别羞耻的事

     不过她也知道眼前的事有多重要为了她绝对不能分心

     “那就好这几就麻烦你了闲暇之余你也可以在这呆着感一半妖的息这对于你以后和你的相也有益”

     说着张文斌盘而坐打坐定感着冰封的世界里发生的一切

     霍彤一看也有模有样地坐了来只是不到一个时就感觉很不服索靠着墙等着

     到了晚张文斌睁开眼睛不扑哧的一笑霍彤拿来了被褥直接铺在旁边已经了看样子现在的确实不太行需要足够的休息

     这一笑霍彤也醒了起来着眼睛说：“前辈你醒了您肚子饿了吧我马把的东西拿来”

     徐菲新官任有的忙杨乐果那萝莉被张文斌勒令好好的练习心法短时间之内是不会过来的

     这里只剩霍彤不贤惠好歹不算笨手笨脚冰箱里的东西还剩差不多一半加以后她就拿了来还抗了一箱子的白酒

     “不用切了麻烦！”

     这一句话让霍彤松了其实把烧牛之类的切也不难

     但她心里突然有一个顾虑就是怕自己弄得不好看会被嫌弃

     这种患得患失的绪是之前没有过的

     她直接把东西加拿了来张文斌的相鲁的就和饿鬼差不多一手拿着一个酱好的牛腱子就啃了起来另一手的白酒里已经习惯地着吸管目前就是觉得这样的喝法很是牛

     若是以前霍彤一定是粉眉微皱觉得这样过于

     即便她是习武之也讨厌这种没家教的表现

     而且烟酒几乎不离也不是什么好习惯甚至会让厌恶

     但现在的话感观彻底的改变她觉得张文斌淡淡的烟特别的好闻那若有若无的酒散发着一种潇洒的感觉

     完了牛抓起整只烧啃咬这鲁的动作现在看来市井息十足

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